Dieta Ortomolecular

Fitoterápicos na digestão

Leia o artigo de nossa especialista Dra. Sylvana Braga e saiba mais sobre os benefícios dos fitoterápicos no processo digestivo.

Os fitoterápicos são extremamente úteis no processo digestivo, uma vez que as plantas são princípios ativos que podem auxiliar o processo digestivo. Uma forma são as tinturas fitoterápicas de custo acessível. Eles podem aliviar os gases, as cólicas, reparação da mucosa e melhorar a digestibilidade intestinal.

 

Hortelã (mentha piperita)

1. • antiespasmódica;
2. • antiinflamatória;
3. • digestiva;
4. • diminui a eructação, os gases e o refluxo gástrico.

 

erva doce (pimpinella anisum)

1. • antiespasmódica;
2. • alivia gases;
3. • alivia cólicas da menstruação;
4. • aumenta a secreção do leite na amamentação.

 

camomila (matricaria chamomilla)

1. • cicatrizante;
2. • calmante;
3. • antiinflamatória;
4. • analgésica.

 

gengibre (zingiber officinale)

1. • estimula a produção de bile;
2. • estimula o peristaltismo;
3. • diminui a dor abdominal;
4. • dispepsia.

 

Dra. Sylvana Braga – autora do livro "Dieta Ortomolecular" - ortomolecular, clínica médica e reumatologista.