Linhaça na Dieta Ortomolecular



A linhaça é riva em ômega 3 e 6,rica em fibras e previne os cânceres de mama,colon e próstata
auxilia na obstipação intestinal,no diabetes,na circulaçao e na retenção de líquido.


Nos processos de tpm e nas doenças de pele como psoríaze,eczemas ,pode ser muiti útil.


Consegue atuar sobre os estrogênios modulando-os e e diminuindo a ação periférica de seus receptores.e por conseguinte seus malefícios.


Tem ação antinflamatória ,controladora do colesterol por esta razão é utilizada tanto nos casos de doenças reumáticas graves quanto de patologias hipercolestronêmicas.


A linhaça dourada é importada do canadá e a linhaça negra do mediterrãneo.


O óleo de linhaça é riquíssimo em ômega 3,antioxidantes e auxilia na redução de peso.


A medida ideal é 2 colheres de sopa ao dia.


Se usada durante a refeição ajuda o emagrecimento a baixa de colesterol e a regularização do intestino.


Dra. Sylvana Braga, ortomolecular, reumatologista, clínica médica, pós graduada em ortomolecular.
Autora do livro Dieta Ortomolecular.








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