A prática ortomolecular é a área médica orientada a manter a saúde humana visando o equilíbrio das células e das moléculas do corpo humano por meio de intervenções terapêuticas.
REUMATOLOGIA
A reumatologia é uma especialidade médica que trata de doenças articulares e ósseas de causas metabólicas, inflamatórias, degenerativas e autoimunes.
DIETA ORTOMOLECULAR
A Dieta Ortomolecular é uma dieta que aplica os conceitos da pratica ortomolecular visando a correção do metabolismo basal e o emagrecimento saudável, evitando o efeito sanfona.
ARTIGOS
Metais tóxicos: um risco silencioso para a saúde
Substâncias como mercúrio, chumbo, alumínio e cádmio podem se acumular no organismo ao longo do tempo, impactando o metabolismo, a imunidade, o sistema neurológico e os processos inflamatórios. No meu novo livro, A Nova Dieta Ortomolecular, abordo esse tema com profundidade, mostrando como identificar e lidar com essas sobrecargas de forma segura e individualizada. Cuidar […]
Mais difícil do que começar é manter
Muitas pessoas conseguem iniciar uma dieta, mas encontram dificuldade em manter a constância no dia a dia. Isso pode estar relacionado a fatores emocionais, metabólicos, hormonais e até a deficiências nutricionais, que interferem diretamente na disposição, na fome e na relação com a alimentação. Na Medicina Ortomolecular, o objetivo é equilibrar o organismo para tornar […]
Glúten e lactose: vilões ou gatilhos individuais?
Nem sempre se trata de excluir, mas de entender como o seu organismo responde. Em alguns casos, o consumo de glúten e lactose pode estar associado a processos inflamatórios, desconfortos digestivos e desequilíbrios metabólicos. Na abordagem da Medicina Ortomolecular, a individualidade bioquímica é o ponto de partida para identificar possíveis sensibilidades e ajustar a alimentação […]