A depressão é uma condição que pode ser auxiliada pela Dieta Ortomolecular, que busca promover o equilíbrio do organismo. Uma das estratégias é favorecer a produção de neurotransmissores cerebrais, como a serotonina, relacionada à sensação de bem-estar e disposição.
No uso de antidepressivos sintéticos, o que ocorre geralmente é a inibição da recaptação de neurotransmissores, aumentando sua disponibilidade no cérebro, como no caso da serotonina.
Já na abordagem ortomolecular, o foco está em estimular a produção natural desses neurotransmissores, permitindo que o próprio organismo contribua para o equilíbrio emocional e o controle dos sintomas da depressão.