O que fazer quando há dificuldade de se engravidar? quais as melhores medidas? A princípio o passo inicial é uma excelente avaliação do aparelho sexual feminino, avaliar a anatomia dos ovários ,trompas e útero. Há boa permeabildade?, há ovulação? há um útero compatível com a nidação( instalação do óvulo no tecido miometrial)?, há endometriose? Afastado […]
A Artrose é o desgaste da cartilagem associado às alterações ocorridas nos tecidos perto da cartilagem como osso, membrana e do líquido sinovial. É uma destruição progressiva dos tecidos que compõem as articulações levando à limitação de movimentos e deformidades articulares como nódulos e alargamento das articulações. As regiões do corpo mais afetadas são: mãos, […]
Estudo chinês apresentou confirmação de que uma espécie de bactéria está ligada à obesidade.O trabalho envolveu camundongos e humanos. O estudo mostrou que nos casos além de restrição calórica a alimentação foi planejada para matar bactérias maléficas. A principal característica desta Dieta é que mata as bactérias maléficas do intestino. Exames mostraram que essa bactéria […]
Sabemos que alguns alimentos têm a propriedade de acelerar o metabolismo basal. São ricos em fibras, óleos minerais, antioxidantes e temperos naturais. São eles: 1- Alimentos ricos em vitamina C como brócolis.Colaboram para uma diminuição da porcentagem de gordura corporal, por possuir grande quantidade de ácido alfalipóico, que assim como a laranja ajuda a regulação […]
Os carboidratos são de três classes de macronutrientes. As novas recomendações nutricionais para a composição de uma dieta equilibrada são 45% de carboidratos, 20% de gorduras e 25% de proteínas. Porém, hoje em dia a alimentação do brasileiro é formada por carboidratos chegando até a 75% do mesmo. É fonte energética principal, contudo alimenta-se com […]
Cactus Opuntia auxilia na saciedade. O Cactus Opuntia fícus-indica é 100% natural e é produzido a partir dos caules jovens desta planta. Além de estimular a saciedade nos obesos, tem efeito anti lipídico, isto é: redutor dos níveis de gordura no sangue. Eles contêm alto nível de fibras e minerais e aminoácidos. As fibras são […]
Surge a Feniletilamina que é uma neuroamina endógena biossintética a partir do aminoácido fenilalanina por ação enzimática da descarboxilação. Age como neurotransmissor no sistema nervoso central e sua ação ocorre devido a capacidade de elevar os níveis de dopamina e noradrenalina no cérebro levando a sensação de bem estar e perda do apetite. Quando administrada […]
O extrato de Cereus SP é uma cactácea com ação moderadora do apetite, lipolítica, hipercolesterolêmica, diurética e antioxidante, chamado de Koubo. Tradicionalmente, o Cereus é consumido no agreste brasileiro, possui fonte de proteínas, fibras, vitamina C, ácidos graxos, aminoácidos, açúcares como arabinose, galactose e ramose. Além disso possui outras substâncias como tiramina e n-metiltiramina que […]
Muitos trabalhos mostram que a prática de exercícios físicos é uma forma de controle na liberação de endorfinas. Alimentos “prazerosos“ e agradáveis ao paladar promovem ativação de Polipeptídeo Vasoativo Intestinal (VIP), estimulando a liberação no sistema límbico. Muitos são obesos porque é no alimento que encontram sua fonte de prazer. Outra forma de liberação de […]
A Organização das Nações Unidas estima que haverá mais de 1 bilhão de idosos até 2050. Vários estudos, entre eles da Escola de Medicina da Universidade de Keio,no Japão, do Broad Institute of Massachusetts, Institute of Technology (MIT) e da Harvard University dos Estados Unidos, analisaram microrganismos das fezes de 160 japonês centenários. Descobriu-se uma […]
