A renovação faz parte da vida. Nosso organismo se renova a todos momento. Proteínas novas são criadas a todo instante as quais auxiliam a formar músculos e desempenhar reações químicas no nosso corpo. IDOSOImportante repor massa magra perdida devido ao aumento de catabolismo natural da idade, do envelhecimento e da diminuição de ingestão de proteínas. […]
Ativos de origem natural são a principal fonte de fitoquímicos utilizados nos benefícios da saúde, melhorando o desempenho físico, o aumento da massa muscular e a redução de gordura corporal. A Garcínia Mangostana e a Cinnamomum Tamala aumentam a biogênese mitocondrial, s células musculares e são antinflamatórias e analgésicas. A associação dos dois fitoterápicos aumenta […]
Bio mamps são fragmentos ativos de lisados proteicos obtidos através de cepas probióticas por processo térmico específico que quando utilizados para fins terapêuticos são denominados” Para probióticos”. Existem vários tipos: Acidófilus, Gasseri,Rhamnosus,Lactis,Casei, Thermofilus e Helveticus. Eles interagen com os receptores das células de defesa aumentando a síntese de citocinas modulando positivamente o sistema imunológico. Os […]
A Beta endorfina é um peptídeo com 31 aminoácidos. Ela produz sensação de bem estar. ativando ACTH e por conseguinte liberando a adrenalina e a noradrenalina. Muitos trabalhos apontam que a atividade física como a melhor forma de liberar endorfinas. Alimentos prazerosos também liberam endorfinas. Mas o uso de fitoterápicos numa associação do Extrato oleoso […]
A Cúrcuma longa é um fitoterápico que apresenta várias ações sobre nosso organismo. Reduz a hipertensão arterial, melhora a sensibilidade a insulina, melhora a síndrome metabólica reduzindo a adipogênese, reduz os índices glicêmicos e trata a osteoartrite e a artrite reumatoide. Na Hiperlipidemia ela reduz o colesterol, reduz o LDl e o VLDL auxiliando o […]
AVELÃ Ricas em vitaminas B1,B3,B6,E,ácido fólico ,ferro,cálcio ,mamganês e proteínas são ricas em ácido graxos ômega 9.Ajudam o organismo a melhorar a imunidade. NOZES Ricas em glutationa,vitamina B1,B2,B6,ácido fólico,zinco,ômega 6 e 9. Reduz os níveis de colesterol,fornecem energia e melhoram a função cerebral. CASTANHA DE CAJU Ricas em iodo,ferro,selênio,zinco,proteínas,biotina,vitaminas B2,3,5 potássio e magnésio. Mantém os […]
Na idade adulta especialmente pós menopausa a saúde óssea costuma fica comprometida e muitas vezes caracteriza-se por perda de massa óssea que se chama de osteopenia. A osteopenia se dá quando as trabéculas ósseas se afastam e forma-se um espaço entre os ossos. Nesta fase consegue-se formar um novo osso. Mas, se com a evolução […]
Pitanga A pitanga é uma planta originária da família da mirtáceas proveniente do brasil.é encontada desde o nordeste até o sul. pernabuco é o estado mais abindante em seu cultivo. As frutas surgem de janeiro a outubro.cerca de 100 gramas de pitanga possuem 38 calorias. A fruta é rica em vitamina c,vitamina b2,cálcio,ferro e fósforo. […]
Existem alimentos que podem estimular sua imunidade:Iogurtes, cogumelo shitake, alho, alimentos ricos em zinco e betacaroteno, alimentos com baixo teror de gorduras e vegetais . Alimentos que diminuem a imunidade:Alimentos gordurosos e gorduras poli inssaturadas,ex: oleo de milho,girassol e soja. Os alimmetos possuem vitaminas, minerais que podem estimulra os mecanismos imunológicos aumentando a capcidade de […]
O cafeiro é um arbusto da família rubiaceae e do gênero coffea, da qual se colhemas sementes do café, consumidopor pessoas do mundo inteiro.essa bebida saborosa e revigorante é muito valorizada por suas atividades terapêuticas e mais recentemente por propriedades benéficas á pele. O fenômeno de envelhecimento é controlado por três fatores principais: genético, imunológico, […]
